10月は乳がん検診月間です
40〜50歳代の女性のがんによる死亡の中で、一番多いのは乳がんです。乳がんは早期に発見すれば治癒率が高いがんです。毎月の自己検診と乳がん健診を受けましょう。
10月15日㈰はマンモサンデーです
平日に検診を受けに行きにくい女性が、休日の日曜日に検診を受けられるようにマンモサンデーを設定しています。
乳がん検診の種類
①マンモグラフィ（２年に１度）
▼対象 40歳以上
▼費用 １，０００円
②乳腺エコー
▼対象 30〜39歳
▼費用 １，０００円
▼申込み 加古川総合保健センター
（平日８時30分〜17時）
☎０７９-４２９-２９２３
ブレスト・アウェアネスを意識しよう
ブレスト・アウェアネスとは「乳房を意識する生活習慣」のことです。
①普段の乳房の状態を知る
②乳房の変化に気づいたらすぐ医師に相談する
③40歳になったら２年に１回乳がん検診を受ける
毎月チェック！乳がん自己検診方法
月経が終わって、１週間以内の乳腺がもっとも安定したころが自己検診におすすめです。
●目で見てチェック
・左右の乳房に差はないか
・乳房の表面にえくぼのようなくぼみやひきつれがないか
・乳頭から異常な分泌物はないか
●触ってチェック
・石けんをつけた指の腹を滑らせるように、小さく動かしながらぬれた乳房を触る
・上は鎖骨、下は肋骨の一番下、左右は鎖骨の中央からわきの下まで触る
・左乳房には右手、右乳房には左手を使う
・しこりがないか、分泌物がないか、わきの下にぐりぐりしたものはないかも確認する
問合せ 健康福祉課健康係 ☎０７９-４３５-２６１１