＜健康ポイント対象＞
▶日程 ３月16日（月）
▶場所 中央公民館 大ホール
▶対象 播磨町民
▶費用 300円（当日徴収）
▶持ち物 水分補給できるもの、汗拭き用タオル、筆記用具
（動きやすい服装でお越しください）
▶時間・内容
| 時間 | 内容／講師 |
| ①9：30～10：30 | 家でできる 体幹＆筋力トレーニング ▶講師 西尾和典（健康スタジオ２４０） |
| ②10：45～11：45 | 歯からはじまる体の健康づくり ▶講師 角野昌子（歯科衛生士） |
| ③13：00～14：30 | 歯科健診・歯科相談 |
| ④13：00～15：30 | フードモデルで食事バランスを楽しく体験 バランスチェック ▶講師 加古川総合保健センター |
| ⑤14：30～15：30 | 足から脳へ 正しい歩き方について ▶講師 徳山敦夫（徳山接骨院） |
| ⑥9：00～12：00、13：00～15：30 | 姿勢チェック 器械で、体のゆがみが分かります。 １人5～10分ほどの測定です。 |
| ▶申込み ①～⑥のいずれも事前に申し込みが必要です。１つだけの参加も可能です すこやか環境グループ☎０７９（４３５）２６１１ | |