正しい姿勢の歩き方・ポールウォーキング教室のお知らせです。
正しい姿勢で効果的な全身運動ができる歩き方と、ポールを使い長時間でも正しい姿勢が維持できる、ポールウォーキングの指導を行います。参加希望の人は下記まで申し込んでください。多数の参加をお待ちしています。
と き：
1回目（正しい姿勢の歩き方） 3月16日（土）9:00～11:00
2回目（ポールウォーキング） 3月22日（土）9:00～11:00
3回目（ポールウォーキング） 3月30日（土）9:00～11:00
場 所：加古大池管理棟前
申込方法：
いなみ野体育センター窓口または電話で各教室開催日の前日17:00までに申し込んでください。
申込・問合先：いなみ野体育センター ☎079-492-1479