メンタルヘルス研修会「ストレスと睡眠の深～い関係」（播磨町）

ストレスと上手に付き合っていく方法や、質の高い睡眠を確保できる方法について学びませんか？
日　時　２月20日（木）13時30分～15時
場　所　中央公民館視聴覚室
講　師　藤田和也（東加古川病院医師）
対　象　播磨町民
定　員　先着50人
費　用　参加無料
申込み　事前予約制です。２月18日（火）までに電話か申込フォームからお申し込みください。
問合せ　健康福祉課健康係　☎079-435-2611