～血糖値が高いとなぜ危険？～
健康診断で血糖値が高いと言われたけど、血糖値が高いとどうなるの？
血糖値の高い状態が続くと、全身の血管や神経が傷つき、次第に、さまざまな臓器に影響を及ぼします。太い血管が傷つくと、脳梗塞や心筋梗塞などの病気の原因となり、細い血管が傷つくと、目や腎臓などの病気の原因となります。
初めは自覚症状がほとんどないため、まずは、ご自身の「空腹時血糖値」「HbA1c」を把握することが大切です。
ご自身の検査値を振り返り、糖尿病予備軍（空腹時血糖値が100mg/dl以上か、HbA1cが5.6％以上）の人は、健康相談などを活用して生活習慣の見直しをすることをおすすめします。また、糖尿病域（空腹時血糖値が126mg/dl以上か、HbA1cが6.5以上）の人は、生活習慣の見直しに加えて、早めに医療機関の受診をしましょう。
| 空腹時血糖 （mg/dl） | H b A 1 c （％） | |
| 基準範囲 | 99以下 | 5.5以下 |
| 糖尿病予備軍 (生活習慣の見直しが必要) | 100～125 | 5.6～6.4 |
| 糖尿病域 (医療機関の受診が必要) | 126以上 | 6.5以上 |
問合先 健康福祉課 健康推進係 ☎079-492-9138