全国の自殺者数は、平成10年以降毎年３万人を超えていましたが、平成22年から減少傾向になり、令和元年には全国で２万169人、兵庫県で877人となっています。しかし、15歳から39歳の若年層における死因の第１位は自殺という深刻な状況です。
自殺は、その多くが追い込まれた末の死であり、自殺の背景には、精神保健上の問題だけでなく、過労、生活困窮、育児・介護疲れ、いじめや孤立など様々な社会的要因があることが知られています。
あなたの周りに一人で悩みを抱えている人がいないでしょうか。もし気になる人がいたら、次のような相談先がありますので、一度利用してみるよう声を掛けてみてください。
▼電話相談
こころの健康相談統一ダイヤル ☎０５７０（０６４）５５６
県の相談窓口につながります
兵庫県こころの健康電話相談 ☎０７８（２５２）４９８７
火～土曜日9：00～11：30、13：00～15：30
兵庫県いのちと心のサポートダイヤル ☎０７８（３８２）３５６６
月～金曜日 18：00～翌朝８：30、土・日曜日と祝日は24時間
はりまいのちの電話 ☎０７９（２２２）４３４３
14：00～深夜１：00
いのちの電話フリーダイヤル ☎０１２０（７３８）５５６
毎月10日８：00～翌朝８：00
こころのケア相談 ☎０７９（４２２）０００３
加古川健康福祉事務所地域保健課につながります。予約制。専門医による相談