☎０７９（４３５）５５７８
アクティブシニア運動教室４期のご案内
運動習慣のない人でも安心して参加できる健康の維持増進のための運動をします。
生涯現役思考が強く何事にも意欲的であるアクティブシニアをめざしましょう。
▼日程 ４期（１月７日、21日、28日、２月４日、18日、３月３日、10日、17日、
24日、31日）いずれも火曜日午後２時～３時
▼内容 筋力運動、バランス運動、柔軟性運動など
▼場所 播磨町健康いきいきセンター大会議室
▼定員 30人
▼講師 松尾インストラクター
▼ 費用 ５ 千５ ０ ０ 円（１期10回）
▼申込み・問合せ 播磨町健康いきいきセンター ☎０７９（４３５）５５７８