稲美町 ポールウォーキング 教室参加者募集 | 兵庫県議会議員|岡つよし公式ホームページ


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稲美町 ポールウォーキング 教室参加者募集 2019.04.03.

~やってビックリ!魔法のポールウォーキング~ 参加無料
ポールを持って歩くことによりより多くの筋肉を使うため、肥満解消や身体のゆがみの改善、
姿勢矯正など、通常のウォーキングより短時間で高い効果を得ることが出来ます。

開 催 日 4月13日、20日、27日(いずれも土曜日)9:00~11:00
集合場所 加古大池多目的広場 ※雨天時は加古大池管理棟内で行います。
持 ち 物 運動できる服装と靴・飲み物(雨天時は室内用シューズ)※ポールは用意します。
申込方法 いなみ野体育センター窓口または電話でお申し込みください。
問 合 先 スポーツ推進委員会事務局(いなみ野体育センター内)☎492-1479



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