◆健康運動教室
対象 おおむね40歳以上の人
開催日 9月27日
10月4,11,18,25日
11月1,8,15日
曜日・時間 いずれも水曜日/13：30～14：45
回数 各8回
参加費 1,600円※申し込みの際にお支払いください
定員 20人
内容 有酸素運動（ウォーキングなど）
無酸素運動（筋力トレーニングなど）
姿勢改善
◆ダイエット教室
対象 18歳以上の人
開催日 9月21,28日
10月5,19,26日
11月2,9,16日
曜日・時間 いずれも木曜日/9：15～10：45
回数 各8回
参加費 3,000円※申し込みの際にお支払いください
定員 15人
内容 有酸素運動（ウォーキングなど）
無酸素運動（筋力トレーニングなど）
食事コントロール
◆申し込み開始日 どちらも9月5日（火）から体育センター窓口または電話で受付
※定員になり次第受付終了
問合せ先 いなみ野体育センター ☎492-1479