「稲美町ヘルスの会」会員養成講座のお知らせです。
「稲美町ヘルスの会」とは、健康レシピの考案や親子料理教室の開催など、『食』から広がる健康生活を町内外に発信するため活動しているボランティア団体です。
自分や家族はもちろん、地域の健康の源である『食』を楽しく学び、教室終了後はボランティアとして一緒に活動しませんか？
と き：9:30～12:00（調理実習のときは13:30まで）
ところ：いきがい創造センターほか
対 象：教室終了後は「ヘルスの会」において、ボランティア活動できる人
定 員：20人（先着順）
参加費：4,500円（テキスト代等）
申込開始：4月8日（月）から電話で受付
問合先：健康福祉課健康推進係 ☎079-492-9138
【講座内容】
①5月28日（火） 開校式/講話（栄養の基礎等）
②6月04日（火） 料理実習（３つの器を揃えてバランス食）
③6月25日（火） 講話（食中毒）/ダンボールコンポスト作り
④7月09日（火） 講話（生活習慣病・食生活の現状について）
⑤7月23日（火） 調理実習（やっぱりメタボを防ぎたい！）
⑥8月06日（火） 誰でもかんたん！運動・体チェック等
⑦8月27日（火） 講話（地域の食育活動等）
⑧9月10日（火） 調理実習（野菜の良さを見直そう）
⑨9月24日（火） 調理実習（ピンピンコロリの食事学）
⑩10月3日（木） いきいき広場でランチ作り
⑪10月15日（火） 施設実習（手作り体験・施設見学等）
⑫10月22日（火） 修了式/交流会
＊日程・内容等は変更することがあります。