12月19日(火) 体成分測定イベント | 兵庫県議会議員|岡つよし公式ホームページ


フォントサイズ変更

新着記事

月間アーカイブ

ツイッター



12月19日(火) 体成分測定イベント 2017.12.05.

体重を測る機会はあっても、筋肉量、脂肪量のバランスまで測る機会がないという人は多いと思います。
今回は体成分を測定しますので、生活習慣の見直しの参考にしてみてはいかがでしょう。

▶日時 12月19日(火) 13:30~15:30
▶場所 中央公民館
▶内容
・体成分測定(筋肉や脂肪量のチェック)
・運動指導員による実技「あなたにピッタリ!家でもできる簡単運動」
・栄養士の話「丈夫なからだをつくる食事って?」
※測定時には裸足になる必要があるので、ストッキングやタイツはご遠慮ください。
▶申込み・問合せ すこやか環境グループ☎079(435)2611



ページトップへ